Donnerstag, 6. April 2017

DoYourSports

Guten Morgen ihr lieben :D

Erfreut ihr euch auch so an dem schönen Wetter in den letzten Tagen?
Ich bin zwar eigentlich ein totaler Winter Mensch, 
doch selbst ich erfreue mich seit Tagen an der herrlichen Sonne und dem T-Shirt Wetter.
Da bekommt man doch gleich Lust etwas für seinen Körper zu tun , oder?
Ich für meinen Teil jedenfalls habe mir vorgenommen, 
ein paar Kilos abzunehmen ,
weil ich es muss und vor allem weil ich es auch möchte.

Daher möchte ich euch DoYourSports vorstellen.


Dort findet ihr alles rund um :


Auch findet ihr dort echt super Trainingspläne .


Zur Zeit mache ich 2-3 mal die Woche Krafttraining,
mein Haupttraining liegt derzeit auf Bauch und Oberarme.
Ich finde einfach da muss am meisten mein Speck weichen . :D


Da ich mir immer von einem Bekannten die benötigten Sportgeräte ausleihen musste, da ich Fitnessstudios überhaupt nicht leiden kann,
hatte ich mir überlegt nach und nach die selber zu kaufen.

Durch DoYourSports durfte ich 3 Sportartikel bei mir zu Hause willkommen heißen :D

Als aller erstes zog bei mir eine Kurzhantel mit zwei Sternverschlüsse 35cm / 30cm Ø ein.



Ich liebe solche Handeln einfach, sie sind sehr praktisch weil man seine Gewichte so selber drauf schrauben kann ohne das man sich immer neue Hanteln kaufen muss und diese so Platz weg nehmen.

Die Hantel hat ein eigen Gewicht von 2,3 Kilo und ist belastbar mit Hantelscheiben bis 20 Kilo.

Ich trainiere sehr gerne mit diesen Hanteln, die lassen sich gut greifen und rutschen nicht aus der Hand.

Die Kurzhantel kostet 12,99 € und kann man hier in der Kategorie Hantelstangen  bestellen.



Schon einiges habe ich probiert um mein Bauch ein wenig zu trainieren, naja was heißt ein wenig , ich will schon viel Speck abbauen und ein paar Muskeln aufbauen.
Leider waren mir aber viele Geräte die für den Bauch waren waren auf Dauer zu anstrengen.
Mit der Bauchrolle, habe ich aber endlich ein Gerät gefunden, mit dem ich es auch auf Dauer schaffen werde meinen Bauch zu trainieren.
Vor allem auch noch Rückenschonen. :)
Das besonders tolle finde ich, das es ein NUR Anfänger Gerät ist .
Man kann den Bauchtrainer als Anfänger, Fortgeschrittener oder auch als Profi Trainer benutzen.
Das auf und abbauen ist spielend leicht und dauert höchstens 3 Minuten,
ich lass ihn aber komplett zusammen gebaut da er mir nicht viel Platz benötigt und ich ihn sowieso zur Zeit jeden Tag benutzen möchte.

Der Bauchtrainer Ab-Roller kostet 24,99 € und man kann ihn hier in der Kategorie Fitnessgeräte bestellen.
Welche Bauchmuskeln er genau trainiert , könnt ihr dort auch in der Beschreibung lesen.




Akupressur-Set
Das Akupressur-Set besteht aus 3 Teilen.
Die Matte, das Kopfteil und ein Sack , worin man die Matte und das Kopfteil verstauen kann wenn man es gerade nicht braucht.
Das Akupressur Set nutzt kann man für viele verschiedene Dinge nutzen.
Z.B um nach einem stressigen Tag zu entspannen,
für Verspannungen im Rücken oder einfach nach dem Training,
Die Akupressur Matte sorgt für Durchblutung im Rückenbereich
und das Kissen für Durchblutung im Nackenbereich.
Am besten sollte man es täglich zwischen 15-30 Minuten verwenden und ein freien Oberkörper haben wenn man sich auf die Matte legt,
da es effektiver ist als mit einem bekleideten Oberkörper.
Die ersten male tat es schon ein wenig weh , sich Oberkörper frei auf die Matte zu legen, aber nach nicht mal einer Minute ging das unangenehme Gefühl weg und es wird wirklich total angenehm.
Das zusammenrollen der Matte und das verstauen in den Sack ist kinderleicht und geht ohne Probleme.

Die Matte kostet 34,99 €

Ihr könnt sie euch hier  in der Kategorie Akupressurmatte bestellen. 




Fazit:

Ich bin begeistert was es so an Auswahl auf der Seite gibt.
Das Bestellen geht super leicht und der Versand dauert auch nicht lange.
Alles ist sicher verpackt und kam heile bei mir an.
Viele Geräte gibt es in verschiedene Farben , so das vielleicht eure Lieblingsfarbe dabei ist 
und ihr motivierter seid euer Training durch zu ziehen.




Danke an DoYourFitness das ich die Produkte kostenlos testen durfte, dies beeinflusst NICHT meine Bewertung oder meine Meinung.



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